Хочешь быть счастливым - будь им

В своей книге автор приводит сделанные на основе научных статей советы по самопомощи. Книга содержит главы, посвященные работе, отношениям, влечению, принятию решений и стрессу. Американский иллюзионист Деррен Браун (Derren Brown) охарактеризовал ее как «торжество научно обоснованных советов над вводящими в заблуждение мифами о самопомощи». Советы в книги даются самого разного рода. Например: лучший способ избежать неверности – хранить в кошельке фото партнера. А если вы хотите, чтобы потерянный кошелек вам вернули, положите в него фото хорошенького ребенка. Чтобы стать счастливее, заставьте себя улыбнуться и сохраняйте улыбку на лице в течение 20 секунд. Чтобы сохранить свои отношения, не забывайте уравновешивать одно отрицательное замечание пятью положительными.

«Вокруг света» ранее писал об исследовании, согласно которому чем старше становятся люди, тем чаще они считают себя счастливым. Такой вывод сделали социологи Чикагского университета (University of Chicago), США, на основе результатов опросов, проводившихся с 1972 по 2004 год университетским Национальным центром по изучению общественного мнения (National Opinion Research Center). Среди 18-летних американцев очень счастливыми считают себя 15-33%, при этом женщины счастливее мужчин, а белые счастливее черных. Среди людей старше 80 лет очень счастливыми назвали себя более половины.