Попкорн – это полезно!

Попкорн – это полезно!

В стране и миреВ стране
Воздушная кукуруза – это отличный способ получить рекомендуемое количество цельнозерновых.

 Цельнозерновые продукты очень полезны для здоровья: потребление необходимого их количества каждый день снижает риск сердечных заболеваний и развития диабета.

Исследовав 15 000 американцев, ученые США из Центра питания человека в Небраске выяснили, что только примерно 6% опрошенных за прошедшие 24 часа ели попкорн. Тем хуже для оставшихся 94 процентов: попкорн является источником не только цельнозерновых, а еще и клетчатки, магния и углеводов.

Ученые считают, что необходимо провести новые исследования по изучения питательных и полезных свойств попкорна.

А нам что делать? А нам, конечно, надо чаще ходить в кино, брать самый большой стакан попкорна и превращать вдвойне приятное в полезное.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку JOIN.

всего: 1421 / сегодня: 1

Комментарии /0

Смайлы

После 22:00 комментарии принимаются только от зарегистрированных пользователей ИРП "Хутор".

Авторизация через Хутор:



В стране и мире