Музыка и переписка с друзьями делают работу более приятной

Но такая мультизадачность улучшает наше самочувствие, говорит Чжень Ван из Огайского Университета. Это доказал эксперимент с 19 студентами, которые готовились к экзамену, случая музыку и переписываясь с друзьями.

Другое же исследование показало: отвлекаются на подобные вещи больше всего лица до 34 лет. Что касается студентов, то им раздали устройства, с помощью которых в течение четырех недель они должны были сообщать три раза в день о том, что делают. Также им нужно было рассказать, зачем они этим занимались, и какова была мотивация, передает WebMD.

Таким образом ученые надеялись узнать, какие потребности удовлетворяли студенты (умственные, эмоциональные, социальные или же это дело привычки). Оказалось, привычка слушать музыку и переписываться удовлетворяла эмоциональные потребности и привычку. То есть, человек не работал лучше. Просто он был эмоционально более доволен работой, она не казалась ему такой скучной и тяжелой.